加拿大一名16岁中学生在欧洲心脏病学会年会上报告的一项实验表明，每天做15分钟瑜伽有助于降低血压，其效果与常用的降压药利尿剂相同。该学生与加拿大拉瓦尔大学专家合作，着手进行更大规模的实验。据英国《每日电讯报》 29日报道，引用阿肖克潘迪的话，正在拒绝化疗的60名高血压患者参与了他的实验。
他随机安排志愿者4组，每周5次，每次15分钟，第一组让他们睡觉，第二组截肢，第三组做深呼吸运动，第四组做非常简单的瑜伽动作。以下是犬粮，猫的消息。三个月后，解放组的血压没有上升，全组的血压下降了4.5%，深呼吸组的血压下降了7.1%，瑜伽组的血压下降幅度最大，超过了9.7%。
潘迪表示：“瑜伽可能是降低血压的最重要工具之一。”因为只是非常简单的体形，即使没有太大的柔韧性，任何人都可以做到，所以适用范围是普遍的。
“他指出瑜伽控制血压的很大一部分可能在深呼吸中。但是潘迪特别强调，瑜伽不能代替压迫的传统化疗手段，而不是结论性研究。
拉瓦尔大学的保罗福里尔教授这样说。"对高血压患者来说，瑜伽可能更有趣，可以更好地调节压力水平，调节血压。瑜伽可以归类为心脏康复化疗。
单击“沃里尔正在帮助范迪做更大的实验。英国心脏基金会医学副主任Metin Abkilan表示，该研究显示，瑜伽中的一些元素对某些人可能有一定的升压效果。
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